九重トレラン （春の九重トレイルランニング）

この３連休　見事な晴天に恵まれました！　私の聖地九重へ行ってきました　勿論家族のお墨付き

昨夜は、娘と一緒にそのまま寝たため、予定の４時３０分起床が６時起床になり大幅にスタート時刻変更

装備：ヘッドライト、ドイターコンパクトXP１２、シューズ（サロモン）、ハイドレーション、防寒着
食料：ゼリー（パワー×２、アミノバイタル×２）、水１．５（アクエリアス１×水２）、スニッカーズ、黒かりんとう

準備を早朝からサッとすませ、　娘に「交通事故あわないようにね」言われいつもの挨拶とハグをして　いってきま～す

本日のコースは、九重の主要ピークをいれた１８座　距離約４０K　累計登り約４０００M　というコースです。

 牧の戸峠駐車場は既に登山客でいっぱいです。

　まずは、目の前の　黒岩山を目指し　７：１５スタート

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１５分程で到着　７：３０ 

 朝霧のかかった　九重連山　本日目指す　山々が綺麗です　気持ちがあがりまくります

小国富士　沸田山 

上泉山　７：４８ 

気温が予想以上に高いため、ここでランパン・ランニングシャツへと着替えます。

途中の下泉山も踏み長者原へ一揆に下ります

長者原から指山を目指します　８：１７

 指山　８：５０　

目の前の　三俣山　北峰を目指します

ここは、危険地帯です　　崖を張って登る箇所などあり　体力に自信のない方は、遠慮してください　 

 右側　指山が見えます

 先ほど駆けぬけてきた　黒岩～泉水～下泉水

予想以上に暑く　タイムを稼げません　

三俣　南峰到着　９：４４ 

 標高差　約５００M　坊がつる（標高約１２００M）　目指し　一気に下ります

坊がつるから 平治岳　１０：５５

 キスミレが綺麗に咲いています

来週連休　５月５日は　アケボノツツジの咲く　　大崩山登山が予定です

 平治岳～黒岳（高塚山）　１２：１４

天狗岩　１２：２５

ここから　風穴まで下って　次のピーク　大船山！

白口　稲星　中岳　天狗　久住　がくっきり眺めることができます　（大船山頂上）

登山客でいっぱいです 

遺影撮影をされている　おばちゃんの横から　一言声かけて　シャッター

おばちゃんから　縁起が悪いから　削除してねと一言念をおされました

年配の登山客がたくさんいて　山を楽しんでいます

時刻は　１３：４８

 ついでに　北大船山も踏んどきます　１４：００

ここから　坊かつるまで　さっと下ります

 坊がつる着　１４：２５

鮮やかな　テントが張ってあります　メーカーはモンベルユーザーが多いです

法華院温泉で給水＆コーラで補給です

アクエリアス５００M　２００円、コーラー缶３５０M　１５０円と割高です

結構疲れてます　喘息？　咳がとまりません

スタートが遅かったため　ゆっくりすると日が暮れてしまいます　一応ヘッドライトをもってきてますが、ナイトランは面倒です　重い足どりでいざ　１４：４８

立中山　１５：１５ 登ってきたコースをくだり　本日最後の難関　白口岳を目指します　

途中　本日　最後の登山客と出会い　挨拶と会話を少しします

 やっと到着　１６：０４

あたりには　誰もいません

稲星山GET　１６：２６

つぎは、後ろに見える　九州最高峰　中岳 と天狗です

 中岳　１６：４２

　

逆光で上手にとれませんでした

 天狗ヶ城　１６：５０

 本日　たくさんいただろうと思われる　久住山頂上はだれもいません

１７：１５

ここで　妻に電話して　安否報告をし　ゴールの牧の戸へ

星生山は　面倒なんで回避 　１７：３９

扇ヶ鼻は一応踏んでいきます

残り　７００M　後は階段とアスファルトのみです　

牧の戸峠　１８：３０着　

タイム　１１：１５　疲れました　

保育参観

４月２６日は保育参観がありました。私は仕事でいけなかったんですが、妻が撮影

くまモン体操などをお母さんたちの前で披露しました。

２年目の保育園突入！　今年も　親子ともども成長進化していきます。

娘は、先頭におり、お母さんが目の前にいることを気付かずに、踊りながら鼻くそをほじっては食べるを繰り返してたみたいです。お母さんに気付くと　ハッとした顔で苦笑いしたみたいです。

私に似たのかな？？？それとも私の友人　鼻くそホジの神　T田くん？

　「鼻くそをほじって食べる」という非常識を　娘は直感で動いて常識に変えようとしているんだと思います。

 息子も同じかな？　

乳児期は、感受性豊かな大切な時期です。　いろんな感覚を磨いてもらえるように親として精一杯していきます。

 お友達と手をつないで　行進！

娘のアート作品

右下に　た・さ・き　と書いてあります。　最近　ひらがなを覚えて書けるようになりました 

お友達の誕生日が月ごとに壁に貼ってあります。

ゴッホの自画像にも勝る　　蒼依の自画像

子どもと　しっかり関わり　時に褒め　けなし　怒り　

自分の力で生きていけるように育っていってもらえたらと思ってます

　

九重トレラン

心待ちにしていた　日曜日がきました～　

先週（４／３）は、強風のため途中断念し、一時帰宅　そして天候回復！　自宅から杖立～遊水峡～岳の湯～　湧田山山頂　→自宅　を走ってきました。イノシシ親子との遭遇・水がきれるなど　妻に迎えにきてもらおうかと悩みながらも完走しました。

 湧田山山頂からは　九重連山の美しい風景が！　来週こそはいくぞと気持ちを高め

一人で記念撮影

計画よりかなり　遅めのスタートとなりましたが　牧の戸峠を　７：３０スタート

 黒岩山頂に到着！　約１５分

 強風のなか尾根沿いを気持ちよく　走りました～

先週の登った　湧田山が見えます！

長者原へ到着　約１時間くらいで到着！　

ここで　指山を目指して走っていると、トレラン中の　大分県豊後大野市（緒方町）出身、現在宇佐市在住の　倉原くんと出会い、一緒に走ることになりました！　同じ　サブ３ランナーでしたので共感。ちなみに、　昨年　初開催された　ＵＴＭＦのＳＴＹに出場しており、尚且つ　それが初めてのトレランだったということで、それから　山に魅了されたと話していました。

 指山メイク　久々に登りました～　３０分もかかりませんでした。ここは　ファミリー向けの軽い登山としてはいい山です。

 目の前の　難関　三俣山！　土砂災害危険ルートを駆け抜ける計画ですが、ルートがどうなっているか分かりません？？　強風のなか登頂目指し　いざ！

 なんとか　北峰から南峰に到着　９：５０分

ここから一気に　坊ヶつるへ下ります！　途中　足元が悪く登れなくなっている登山者を発見　もちろんヘルプしました。

坊ヶつるから　平治岳へ　１１：１０分

 平治岳を一気に下ります！　倉原くんも爽快にくだっています。　見えるかな？？

ここから、黒岳へ向かいます！　

 黒岳　天狗岳に到着！１２：５３分

 一番後方に見えるのが、平治岳！　あそこからここまで　約２時間　人間の足は凄い

大船山を目指し クライムオン！　１３：２９分　

 先ほど　登った　天狗岳

風速２０Ｍ？？かなり強いため　大船山はエスケープ　１４：３３分

坊ヶつるへ戻ってきました！　１５：０９分

法華院温泉で小休憩し、天候悪化のため私も倉原くんと一緒に　すがもり越えを経由して、牧の戸へ　１６：４５分着　トータル　９時間３０分　累計登り　約２５００Ｍくらい　次回　晴天時に再度チャレンジします！

　左が　倉原くん！　　右は、大船山下山中に出会った　大分ランニングクラブ？　倉原くんとのお知り合い　豊田さん　　山ではいろんな出会いがあります。　倉原くんとは、再会の約束をして別れました。もちろんお互いの連絡先を交換済み