南小国人: レース

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2018年4月22日日曜日

合志市リレーマラソン２０１８　

約2年ぶりに　小国郷の野人で　リレーマラソンへ参加してきました。
嬉野→別府APUに続いて　3回目　今回の目標は　記録更新です。

今回の　小国郷の野人メンバー紹介

小国郷の唯一無二　リバーサイドの走る伝説次郎さん

もがく走りは超一流の　走るポストマン束穂さん（左）

走っている写真とれませんでした（T0T)

孤高の猟師　隆二さん
今回のMVPです　
いや～イイフォームで走っていました！

ジャックナイフ　マイブラザー寿郎くん
昨夜は調子こいて　二日酔い
一番足を引っ張りましたよ～
錆びたナイフのような走りでしたが懸命に走っているところはうかがえました

魂の走り　小国隼人　隼也くん
まだまだでした

そして　ウガンダ（私）

だれも私の走っている写真とってなかったので、帰りに食べた　菊陽の大黒屋ラーメンの

ちゃんぽん定食　是非みなさんも食べに行ってみてください

今回の会場は、合志市にあるカントリーパークということで　我が家から60分程度で着くということで　7時に出発したものの　カントリーパークでは大渋滞・・・・
今年は、過去最高の220チームのエントリーがあっているとのことです。近年のランニングブームは、まだまだ続くようですね　　下写真は四連覇中のGGRCのみなさん

コースは、1週2キロの　クロスカントリーと舗装路の複合コースを21周するという設定。
第一走者は、やる気満々の次郎さん
第2走者は、若手　隼也くん
第3走者は、隆二さん
第4走者は、寿郎
第5走者は、束穂さん
第6走者は、私

結果は　2時間35分32秒　と記録更新！！

今日の走りを酒の肴に宴
来年は、みんな2キロの持ちタイムを1分縮め　副賞スイカを目指そう意気投合

酒も入って　1分も縮める宣言

小国郷の皆さん　どうですか一緒に走りませんか
年齢バラバラですが　楽しそうでしょ

2017年5月5日金曜日

山香エビネマラソン

数年ぶりに　大分県杵築市山香で開催される　第20回山香エビネマラソン大会へ参加してまいりました。
長女も初ロードレース大会で　２ｋｍにエントリー　
家族で大会へ参加していきました。

小雨が降っているため　テント設営

子連れでは、テントにピクニックシート　椅子などは必須です

小国郷の野人のメンバー　レフティーヒロ＆ＵＳＡの巨神兵　倉ちゃん　初対面
この日は、ハーフにエントリー　10時スタートです。私は１０ｋｍなんで　10時45分スタートです　気楽です

倉ちゃん　最近は練習不足もあり　少し身体が大きくなってます。　12月の青太までには仕上げてくることでしょう

さあ　続いて本日のメインイベンター　長女の２ｋｍ　スタートです　

初の大会で緊張？？

迷子になるから　絶対ゴールにいてと何度も確認していました

長男も応援中

来年は1年生ででるかな？

どすこい　次女も応援しました

さあ　２ｋｍスタートです

私は　先回りして折り返し地点で待ちます

１ｋｍ地点の給水で、初給水体験

ほとんどみんな飲んでいます

最後の登り区間　ここがきつそうでした　私も声をかけて　叱咤激励

目標タイム　10分10秒

10分58秒でした

ナイスラン　来年もでるそうです

私も久々に　１０ｋｍにエントリー　思った以上に　アップダウンがあり苦戦
登り区間以外は　3分15～40秒でいけましたが、登り区間が４分～4分20秒　38分7秒　40代6位でした。来年は　35分切目指して頑張ってみます。

ＷＵＧＡ

ＵＳＡの巨神兵　倉ちゃん

成長が止まっている　ヒロ

来年も今年いただいた参加賞のＴシャツで出場します

そして　90分切！

参加賞の山香米

娘の参加賞のいちご

この大会は、３５００円という低料金でこの他に　バザーで使える金券５００円も着いています。ゴール後にはポカリ５００ｍｌももらえます。

当日は　エビネ祭りも同会場で買いさされており、豊後牛のＢＢＱや地元の方々のバザーなど多数出店してあり、応援に来た家族も時間を持てあますことなく過ごせる点も良いですね。

帰路の途中で　九重夢ロールを購入し

夜の晩餐で　みんなでいただきました

ＧＷにエビネマラソン　どうですか？

2017年2月27日月曜日

南小国町駅伝大会

私の暮らす地元のスポーツイベント　第４２回南小国町駅伝大会が開催されました。
今年は、小学生、中学生、サポートセンター悠愛、APU、阿蘇広域消防、地区対抗一般の部、オープン参加の部　たくさんのランナーが　１０ｋｍを7区間を襷でつなぎます。

1区　道斗

打倒広域消防を果たしました

2区　痛風を発症した　稔

3区　岳史さん　息子に負けない素晴らし走りでした

4区　青パンに抜かれた　大三

5区　大人げなく　青パンをすごい勢いで抜いていった　新一郎（私）

6区　みんなからのプレッシャーに打ち勝った　　今年の山の神　巧

7区　４０代最後の大会　素晴らしい走りでの優勝のゴール　毅さん

広域消防を抜いて　総合2位　地区対抗別での3連覇！

和田監督　サントリーロイヤル片手に喜びを噛みしめています

地元の皆さん応援ありがとうございます

　馬場チーム　3連覇　来年も楽しく走って　美酒を飲みたいな～

2017年2月22日水曜日

２０１７熊本城マラソン

４年連続での　熊本城マラソンを走ってきました。

記録

グロス　２時間５７分０２秒

ネット　２時間５５分４３秒

自己更新とは　いきませんでしたが、気持ちよく走れました。

来年は２時間４５分切を目標にトレーニングを積んで　いきます！

家族・ラン仲間・地元の方々などたくさん応援をいただき感謝です。

マラソンは休息で　私の頭の中は山です！

2015年6月9日火曜日

今年も、九州を代表するウルトラマラソン　阿蘇カルデラスーパーマラソンが　６月６日（土）開催されました。
運営主体が阿蘇広域行政ということで、中止などの噂もあるなか開催されました。
九州のウルトラランナーにとっては本当にありがたいです。なんとか継続しての開催を願っております。
そして、なにより各阿蘇管内の自治体職員・ボランティアの皆さんなどたくさんの関係者の支えで成り立っていることに感謝ですね。

今回で３回目の出場となりました。1年前に貧血が発覚し、1年間治療に専念し、カルデラを迎えました。副鼻腔炎＆膝に故障をかかえ　月３００～４００Kくらいしか走れていないが、いけるとこまでいこうと　目標はサブ８　

大会２週間は、ほとんどJOG中心で　疲労抜きと体調管理に徹しました。

大会当日、２時に起床　３時３０分に事前予約した　シャトルバスで　スタート地点の　長陽へ　約３０分くらいで到着。お友達もたくさん参加しているようですが、何処にいるか？逢うことはできず残念

早速、軽いウオーミングアップと着替え　トイレを済まし、話題のATHLETUNE　のエナゲインを飲みます。旨い！　レース終了後には　回復系のスピードキュアを飲んでみました。　結構いいかも　今回の収穫です。　

スタート地点へ前列に並びます。スタート！

先頭集団はキロ４：００～４：１５くらいですが、私の設定ペースは　４：３０～４：４５　
過去２回走ってカルデラでの課題は、後半の失速　後半を前半と変わらないペースで走りきること　
高森からの高低差５００Mののぼりが始まる２２キロ地点までは　キロ４：１５～３０分くらいで余裕をもっていけてます。しかし　副鼻腔炎で鼻がすぐつまり息苦しい・・・最初の難関　高低差５００M（３００Mくらいかな）の登り　約３Kは　キロ６分で上っていきます。前方には、昨年の優勝者　幡手さんが走っています。ふくろはぎの筋肉がすごいです。　上りきったら　下りのコースで途中　ゆるい登りもある　アップダウンのつづくコースです。くだりでは少しペースアップし下っていきます。気温もちょうど走りやすく　最高のウルトラ日和です。２３回大会の雨とは段違いです。　
足もきつくなく　余裕を持って走れているので　後半粘って走りきればと考えていると　　３０Kを過ぎたくらいで　左ひざに痛みが・・・ヤバイかな？？とおもいつつも　走る事に集中し、４２．１９５地点を　３時間１５分で通過　波野のエイドを４時間を切っての通過とここまでは、よかったが　膝の痛みがだんだん強くなってくる。６０K地点までは、なんとか走れたが、そこからは、激痛がはしり、私の気持ちも切れてしまいました。　これ以上は無理をせずに　徒歩中心で、家族が応援にきている南小国町の矢ヶ部エイド　までいき　リタイア　ウルトラは難しいな～　　

　今回の敗因　　練習不足　これにつきます。　やはり　月間５００～６００Kの走りこみ　阿蘇カルデラ１００キロをキロ４：１５～３０のイーブンペースで走れる　持久力とスピードをつけること　また来年　挑戦しようかな～　

ランナーとして目標や夢をもつことは　重要だが、その瞬間を心から味わい感じ、辛ければ心から苦しみもがき、うれしければ心から喜び笑う　それが　ウルトラマラソンでは味わえる